اسم (sustantivo).
/inˈxesta/
الكلمة "ingesta" تشير إلى عملية تناول المواد الغذائية أو السوائل عن طريق الفم إلى داخل الجسم. تُستخدم في السياقات الطبية والغذائية لوصف ما يتم تناوله.
تستخدم كلمة "ingesta" بشكل متكرر في السياقات الطبية والغذائية. يتم استخدامها في الكتابات العلمية بشكل أكبر باعتبارها تشير إلى العمليات الغذائية المهمة، ولكنها قد تظهر أيضًا في المحادثات اليومية بين الأفراد المهتمين بالصحة والتغذية.
La ingesta de agua es fundamental para la salud.
(تناول الماء أساسي للصحة.)
El médico recomendó controlar la ingesta de calorías.
(نصح الطبيب بمراقبة استهلاك السعرات الحرارية.)
فيما يلي بعض التعبيرات الاصطلاحية التي تتضمن كلمة "ingesta":
Realizar una ingesta equilibrada de nutrientes es clave para un buen estado de salud.
(إجراء استهلاك متوازن من العناصر الغذائية هو مفتاح للحفاظ على حالة صحية جيدة.)
Es importante no exceder la ingesta diaria recomendada de azúcares.
(من المهم عدم تجاوز مقدار الاستهلاك اليومي الموصى به من السكريات.)
La ingesta de fibra es vital para la digestión.
(تناول الألياف ضروري للهضم.)
Un estilo de vida saludable incluye la ingesta adecuada de frutas y verduras.
(أسلوب الحياة الصحية يتضمن الاستهلاك المناسب من الفواكه والخضروات.)
تأتي كلمة "ingesta" من الفعل الإسباني "ingerir"، والذي يعني "تناول" أو "إدخال".
absorción (امتصاص)
المتضادات: