النوع: فعل
IPA: /re.laˈxaɾ/
كلمة "relajar" تعني "الاسترخاء" أو "تهدئة". تُستخدم في السياقات العامة للإشارة إلى عملية تخفيف التوتر أو الضغط، سواء كان جسديًا أو نفسيًا. تتكرر هذه الكلمة بشكل كبير في الكلام الشفهي وأيضًا في السياق المكتوب، خاصة في النصوص المتعلقة بالصحة النفسية، الرياضة، وهوايات مثل اليوغا.
"Es importante relajarse después de un largo día de trabajo."
"من المهم الاسترخاء بعد يوم طويل من العمل."
"Voy a tomar un baño caliente para relajarme."
"سأخذ حمامًا ساخنًا للاستراحة."
تعتبر كلمة "relajar" جزءًا من تعبيرات اصطلاحية متعددة، وإليك بعض الأمثلة:
"Relajar la mente."
"تهدئة العقل."
"Es un momento para relajarse y disfrutar."
"إنه وقت للاسترخاء والاستمتاع."
"Necesito un masaje para relajar mis músculos."
"أحتاج إلى تدليك للاسترخاء عضلاتي."
"Relájate, todo estará bien."
"استرخِ، كل شيء سيكون على ما يرام."
"La música puede ayudar a relajar el ambiente."
"يمكن للموسيقى أن تساعد في تهدئة الجو."
أصل كلمة "relajar" يعود إلى اللغة الإسبانية من الجذر اللاتيني "relaxare"، والتي تعني "الرحيل" أو "الاسترجاع".
المترادفات: - Descansar (يستريح) - Calmar (يهدئ)
المتضادات: - Estresar (يجهد) - Tensionar (يضع ضغطًا)