Wortart

CBT ist ein Akronym und wird als Substantiv betrachtet. Die Abkürzung steht für "Cognitive Behavioral Therapy" (kognitive Verhaltenstherapie).

Phonetische Transkription

Die phonetische Transkription dieses Begriffs im Internationalen Phonetischen Alphabet lautet: /siː biː tiː/

Mögliche Übersetzungen ins Deutsch

• Kognitive Verhaltenstherapie

Bedeutung

Cognitive Behavioral Therapy (CBT) ist eine weit verbreitete psychotherapeutische Methode, die kognitive und behaviorale Techniken kombiniert, um Menschen zu helfen, ihre Denkmuster und Verhaltensweisen zu ändern. CBT wird häufig zur Behandlung von Angstzuständen, Depressionen, Phobien, posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) und anderen psychischen Erkrankungen eingesetzt. Es zeichnet sich durch seine strukturierte, zielorientierte Herangehensweise aus und wird oft in kurzen Therapieplänen (z.B. 6-20 Sitzungen) verwendet. CBT wird sowohl in mündlichen als auch in schriftlichen Kontexten verwendet, hat aber in der psychologischen Literatur und Forschung eine hohe Präsenz.

Beispielsätze

1. In der Therapie haben wir mit CBT begonnen, um meine Ängste zu behandeln.

2. In der Therapie haben wir mit kognitiver Verhaltenstherapie begonnen, um meine Ängste zu behandeln.

3. Viele Menschen berichten von positiven Ergebnissen nach der Teilnahme an CBT-Sitzungen.

4. Viele Menschen berichten von positiven Ergebnissen nach der Teilnahme an Sitzungen der kognitiven Verhaltenstherapie.

5. CBT kann helfen, negative Denkmuster zu erkennen und zu verändern.

6. Kognitive Verhaltenstherapie kann helfen, negative Denkmuster zu erkennen und zu verändern.

Idiomatische Ausdrücke

CBT wird in verschiedenen idiomatischen Ausdrücken und Fachtermini verwendet, die oft die Behandlung und Praktiken beschreiben.

1. "He is undergoing CBT for his anxiety issues."

2. "Er befindet sich in einer kognitiven Verhaltenstherapie wegen seiner Angstprobleme."

3. "Many therapists recommend CBT as a first-line treatment for depression."

4. "Viele Therapeuten empfehlen kognitive Verhaltenstherapie als Erstbehandlung für Depressionen."

5. "Through CBT, she learned how to challenge her negative thoughts."

6. "Durch kognitive Verhaltenstherapie hat sie gelernt, ihre negativen Gedanken in Frage zu stellen."

7. "CBT techniques can easily be learned and applied in daily life."

8. "Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie können leicht erlernt und im Alltag angewendet werden."

Etymologie

Der Begriff "Cognitive Behavioral Therapy" entstand in den 1960er Jahren durch die Kombination von kognitiven und behavioralen Therapieansätzen. Die kognitive Psychologie befasst sich mit den mentalen Prozessen des Denkens, während die behaviorale Psychologie sich auf das beobachtbare Verhalten konzentriert.

Synonyme und Antonyme

Synonyme: - Kognitive Therapie - Verhaltenstherapie

Antonyme: Es gibt keine direkten Antonyme zu CBT, da es eine spezifische Therapieform ist. In einem breiteren Kontext könnten allgemeine Therapieansätze wie "Psychoanalyse" als gegensätzlich angesehen werden.

CBT bleibt jedoch ein zentraler Bestandteil vieler moderner Therapieansätze und hat sich als besonders effektiv erwiesen.