Extraheavy bar είναι ένα σύνθετο ουσιαστικό.
/ˈɛkstrəˌhɛvi bɑr/
Η φράση "extraheavy bar" αναφέρεται σε μια ράβδo ή μπάρα που έχει εξαιρετικά μεγάλο βάρος. Χρησιμοποιείται κυρίως σε πλαίσια που σχετίζονται με τη γυμναστική και την άρση βαρών, όπου οι αναγκαιότητες μπορεί να απαιτούν πρόσθετο βάρος για προπόνηση ή άσκηση.
Η χρήση του όρου μπορεί να παρατηρηθεί συχνά σε προφορικούς και γραπτούς λόγους, κυρίως σε αθλήματα και φυσική κατάσταση, αλλά μπορεί να είναι λιγότερο κοινή σε γενικές συζητήσεις.
The gym has an extraheavy bar for advanced lifters.
Το γυμναστήριο διαθέτει μια εξαιρετικά βαριά μπάρα για προχωρημένους αρσιμίστες.
He struggled to lift the extraheavy bar during the competition.
Αγωνίστηκε να σηκώσει την εξαιρετικά βαριά μπάρα κατά τη διάρκεια του διαγωνισμού.
Using an extraheavy bar can enhance strength training.
Η χρήση μιας εξαιρετικά βαριάς μπάρας μπορεί να βελτιώσει την προπόνηση δύναμης.
Ο όρος extraheavy δεν έχει πολλές ιδιωματικές χρήσεις, αλλά μπορεί να περιληφθεί σε ορισμένες φράσεις που σχετίζονται με αθλητισμό και άρση βαρών:
"I'm pushing my limits with this extraheavy setup."
Προσπαθώ να ξεπεράσω τα όριά μου με αυτή τη ρύθμιση που είναι εξαιρετικά βαριά.
"Lifting an extraheavy bar requires proper technique."
Η ανύψωση μιας εξαιρετικά βαριάς μπάρας απαιτεί σωστή τεχνική.
"She has trained hard to manage the extraheavy bar."
Έχει προπονηθεί σκληρά για να διαχειριστεί την εξαιρετικά βαριά μπάρα.
"Switching to an extraheavy bar can lead to impressive gains."
Η αλλαγή σε μια εξαιρετικά βαριά μπάρα μπορεί να οδηγήσει σε εντυπωσιακά αποτελέσματα.
"Having an extraheavy bar in the gym is great for powerlifters."
Η ύπαρξη μιας εξαιρετικά βαριάς μπάρας στο γυμναστήριο είναι εξαιρετική για τους αρσιβάτες.
Η λέξη extraheavy προέρχεται από την αγγλική γλώσσα όπου το "extra" σημαίνει "περίσσευμα" ή "πέρα από το φυσιολογικό" και "heavy" σημαίνει "βαρύ". Ο συνδυασμός τους υποδηλώνει κάτι που υπερβαίνει το κανονικό βάρος.
Συνώνυμα: - Very heavy bar - Super heavy bar
Αντώνυμα: - Light bar - Standard bar