Kata es una palabra japonesa cuyo significado en español es "forma" y es usado dentro del mundo de las
artes marciales.
Esta primitiva forma de ejecución de artes marciales, que se erige aún como una de las más importantes junto con el "
kumite", sirvió durante generaciones a los maestros de kárate de
Okinawa como manera de entrenarse y enseñar. De hecho, los katás contienen la esencia verdadera del
kárate ya que se pueden apreciar en ellos muchos movimientos que actualmente están prohibidos en el kumite, como lo son las patadas por debajo de la cintura, golpes con el codo y golpes con la rodilla.