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Qué (quién) es sacar el pecho - definición
![El nadador [[Michael Phelps]] compitiendo en estilo braza.](https://commons.wikimedia.org/wiki/Special:FilePath/Phelps 400m IM Missouri GP 2008.jpg?width=200 "El nadador [[Michael Phelps]] compitiendo en estilo braza.")
Wikipedia
El estilo braza[1] o estilo pecho[2] es un estilo de natación. En este estilo, el nadador flota boca abajo, con los brazos apuntando al frente y ejecutando la siguiente secuencia: hace un círculo con los brazos, siempre debajo de la superficie del agua. Se encogen las piernas, con las rodillas adentro y luego se estiran con un impulso al tiempo que los brazos vuelven al frente verticalmente, momento en el cual comienza de nuevo todo el ciclo.
El estilo se nada sobre el pecho y es el estilo natatorio recreativo más popular debido a su estabilidad y a la posibilidad de respirar o coger el aire una sola vez durante todo el proceso. En la mayoría de las clases de natación los principiantes aprenden primero el pecho o el crol (crol frontal o crawl).
