La palabra "melatonina" se utiliza principalmente en el ámbito de la medicina y la fisiología. Es una hormona que regula el ciclo del sueño y vigilia, producida por la glándula pineal.
Ejemplos:
Tomo melatonina todas las noches para regular mi sueño. (I take melatonin every night to regulate my sleep.)
Algunas personas toman suplementos de melatonina para combatir el insomnio. (Some people take melatonin supplements to combat insomnia.)
La melatonina es fundamental para mantener un ritmo circadiano adecuado. (Melatonin is essential for maintaining a proper circadian rhythm.)
Expresiones idiomáticas:
"Dormir como un tronco"
Cuando tomo melatonina, duermo como un tronco. (When I take melatonin, I sleep like a log.)
"Hacer oídos sordos"
A pesar de tomar melatonina, a veces hago oídos sordos a mi alarma matutina. (Even though I take melatonin, sometimes I turn a deaf ear to my morning alarm.)
Etimología:
La palabra "melatonina" proviene del griego "melas" (negro) y "tonos" (tensión), en referencia a la actividad hormonal de la glándula pineal en relación con la oscuridad.