"Pantorilla" es un sustantivo femenino.
/pantoˈriʎa/
La "pantorilla" se refiere a la parte posterior de la pierna, situada entre la rodilla y el tobillo, que corresponde principalmente a los músculos gemelos y al tendón de Aquiles. Se usa frecuentemente en el contexto médico y anatómico, así como en el habla cotidiana para referirse a esta área específica del cuerpo. La palabra tiene una frecuencia de uso moderada, predominando en el habla oral, aunque también se encuentra en textos escritos, principalmente en contextos relacionados con la anatomía o la medicina.
Me duele la pantorilla después de haber corrido tanto.
(My calf hurts after running so much.)
El fisioterapeuta me recomendó estirar la pantorilla para evitar lesiones.
(The physiotherapist recommended stretching my calf to prevent injuries.)
La pantorilla es una zona que a menudo se olvida en los ejercicios de calentamiento.
(The calf is an area that is often neglected in warm-up exercises.)
Aunque "pantorilla" no es común en expresiones idiomáticas, se puede usar en algunas frases coloquiales que se centran en la actividad física y el bienestar corporal. Aquí algunos ejemplos:
"No me dejes la pantorilla de lado; también necesita entrenamiento."
(Don't neglect my calf; it also needs training.)
"Si no cuidas tus pantorillas, podrías sufrir calambres en la siguiente carrera."
(If you don't take care of your calves, you might suffer cramps in the next race.)
"Hacer ejercicios para fortalecer la pantorilla es clave para el rendimiento deportivo."
(Doing exercises to strengthen the calf is key for athletic performance.)
"Después de subir tantas escaleras, siento que mis pantorillas están ardiendo."
(After climbing so many stairs, I feel my calves are burning.)
"La pantorilla también es un músculo que se utiliza en muchas actividades diarias."
(The calf is also a muscle used in many daily activities.)
La palabra "pantorilla" proviene del término "panto" que es una derivación de la palabra "pantorrilla" que se refiere a la parte trasera de la pierna, pero se ha transformado en "pantorilla" en el uso moderno. Su raíz etimológica sugiere una conexión con el término latino "plantaris", que se refiere a la planta del pie.
En el contexto de la anatomía, se podría considerar el "muslo" como un área opuesta superior a la pantorilla, aunque no es un antónimo en el sentido estricto.