La palabra "resiliencia" es un sustantivo femenino.
/rɛ.siˈl.jen.θja/ (en español peninsular)
/rɛ.siˈl.jen.sja/ (en español latinoamericano)
La resiliencia se refiere a la capacidad de una persona, grupo o sistema para adaptarse y recuperarse frente a circunstancias adversas, situaciones difíciles o cambios. En psicología, se asocia con la habilidad de afrontar el estrés y superar traumas, mientras que en la física, se relaciona con la capacidad de un material para volver a su forma original tras ser deformado.
En el idioma español, el término es usado con frecuencia tanto en el habla oral como en el contexto escrito, especialmente en áreas como la psicología, la educación y la ecología. Su uso ha aumentado en años recientes debido al interés por el bienestar psicológico y la gestión del estrés.
La resiliencia es fundamental para enfrentar los retos de la vida moderna.
(Resilience is fundamental for facing the challenges of modern life.)
Las comunidades mostraron una gran resiliencia tras el desastre natural.
(The communities showed great resilience after the natural disaster.)
"Fomentar la resiliencia"
Esta expresión se refiere a promover la capacidad de adaptación y superación en individuos o grupos.
(To foster resilience refers to promoting the ability to adapt and overcome in individuals or groups.)
"Resiliencia emocional"
Hace alusión a la capacidad de manejar las emociones y reacciones ante situaciones estresantes.
(Emotional resilience refers to the ability to manage emotions and reactions in stressful situations.)
"Construir resiliencia"
Implica el proceso de desarrollar habilidades que permiten afrontar dificultades.
(Building resilience implies the process of developing skills that allow coping with difficulties.)
"Resiliencia comunitaria"
Se refiere a la capacidad de una comunidad de enfrentar y recuperarse de crisis colectivas.
(Community resilience refers to the capacity of a community to face and recover from collective crises.)
"Desarrollar la resiliencia"
Indica el proceso de mejorar la capacidad de adaptación y recuperación ante adversidades.
(Developing resilience indicates the process of enhancing the ability to adapt and recover from adversities.)
"La resiliencia como herramienta"
Describe la resiliencia como un recurso o herramienta útil en la vida diaria.
(Resilience as a tool describes resilience as a useful resource or tool in daily life.)
La palabra "resiliencia" proviene del término latino "resilīre", que significa "saltar atrás" o "rebotar". Se ha incorporado en diversos campos como la psicología y la física, donde ha adoptado significados específicos en el contexto de adaptación y recuperación.
Sinónimos: - Adaptabilidad - Flexibilidad - Fortaleza
Antónimos: - Fragilidad - Vulnerabilidad - Inflexibilidad
La resiliencia, por tanto, es un concepto clave que engloba la capacidad de adaptación y superación en diversas áreas de la vida y se expresa a través de múltiples contextos y aplicaciones en el lenguaje y la práctica.