"CBT" est généralement utilisé comme un acronyme qui peut représenter différents termes selon le contexte. L'un des usages les plus courants est "Cognitive Behavioral Therapy" (Thérapie cognitivo-comportementale). Dans ce cas, il représente un nom.
/ˈkɒɡnɪtɪv bɪˈhævjərəl ˈθɛrəpi/
La thérapie cognitivo-comportementale (CBT) est une forme de psychothérapie qui se concentre sur la modification des pensées et des comportements négatifs. Elle est souvent utilisée pour traiter divers troubles mentaux, y compris la dépression, l'anxiété, le stress, et les troubles obsessionnels compulsifs (TOC).
La fréquence d'utilisation de "CBT" est élevée dans les contextes cliniques et psychologiques, que ce soit à l'oral (dans des discussions entre professionnels de la santé ou avec des patients) ou dans des contextes écrits (articles scientifiques, livres, etc.).
"CBT has been proven to be effective for anxiety disorders."
La thérapie cognitivo-comportementale a prouvé son efficacité pour les troubles anxieux.
"Many therapists use CBT techniques to help patients manage their thoughts."
De nombreux thérapeutes utilisent les techniques de thérapie cognitivo-comportementale pour aider les patients à gérer leurs pensées.
"CBT can help change negative thought patterns."
La thérapie cognitivo-comportementale peut aider à changer les schémas de pensée négatifs.
Dans le cas de "CBT", il n'existe pas d'expressions idiomatiques spécifiques largement reconnues intégrant l'acronyme. Cependant, il est souvent engagé dans des discussions sur la psychothérapie, le bien-être mental et des phrases liées à la guérison psychologique :
"Using CBT techniques can help turn the tide on depression."
L'utilisation des techniques de thérapie cognitivo-comportementale peut aider à inverser la tendance de la dépression.
"CBT offers tools to combat negative thinking."
La thérapie cognitivo-comportementale offre des outils pour combattre la pensée négative.
Le terme "cognitive" vient du latin "cognitio" qui signifie "connaissance" ou "compréhension". Le mot "behavioral" vient de "behavior", qui signifie "comportement" en anglais. "Therapy" dérive du grec "therapeia" qui signifie "traitement" ou "soins".
Synonymes : - Thérapie comportementale - Psychothérapie cognitive
Antonymes : - Approches thérapeutiques non cognitives (comme certaines formes d'analyse psychodynamique) - Therapeutic nihilism (non-interventionisme en thérapeutique)
En résumé, la CBT est un terme essentiel dans le domaine de la santé mentale, avec des implications profondes pour le traitement de diverses conditions psychologiques.