Adjectif
/saluˈðable/
Le mot "saludable" en espagnol fait référence à quelque chose qui favorise la santé, qui est bon pour le bien-être physique ou mental. Il est largement utilisé dans divers contextes, notamment en matière de nutrition, d'exercice physique et de mode de vie. On utilise ce terme plus souvent à l'écrit, mais il apparaît également dans la conversation quotidienne, surtout lorsque l'on parle de régimes alimentaires ou de modes de vie sains.
Una dieta equilibrada es muy saludable.
(Un régime équilibré est très sain.)
Hacer ejercicio regularmente es saludable para el cuerpo y la mente.
(Faire de l'exercice régulièrement est sain pour le corps et l'esprit.)
Le mot "saludable" apparaît dans certaines expressions idiomatiques, notamment en relation avec un mode de vie sain ou des comportements bénéfiques.
Vida saludable: La vida saludable no solo se trata de lo que comes, sino también de cómo vives.
(Une vie saine : une vie saine ne concerne pas seulement ce que vous mangez, mais aussi comment vous vivez.)
Hábitos saludables: Es importante desarrollar hábitos saludables desde una edad temprana.
(Habitudes saines : il est important de développer des habitudes saines dès un jeune âge.)
Comida saludable: Elegir comida saludable te ayuda a mantener un peso adecuado.
(Nourriture saine : choisir des aliments sains vous aide à maintenir un poids approprié.)
Le terme "saludable" provient du latin "salubris", qui signifie "salutaire" ou "bon pour la santé". Il est dérivé de "salus", qui signifie "santé".