La parola "kreatine" è un sostantivo.
La trascrizione fonetica di "kreatine" nell'alfabeto fonetico internazionale è /kriˈeɪtiːn/.
La creatina è una sostanza naturale presente nel corpo, principalmente nei muscoli. Essa gioca un ruolo importante nella produzione di energia durante attività fisiche intense e brevi, come sprint o sollevamento pesi. Viene comunemente utilizzata come integratore alimentare da atleti e bodybuilder per migliorare le prestazioni fisiche.
La creatina è frequentemente utilizzata in contesti sportivi, sia nel parlato che nella scrittura, specialmente nelle discussioni riguardanti la nutrizione sportiva e il bodybuilding.
Molti atleti assumono creatina per migliorare le loro performance in palestra.
Some studies suggest that kreatine can also aid in muscle recovery.
Alcuni studi suggeriscono che la creatina può anche aiutare nel recupero muscolare.
It's important to stay hydrated when taking kreatine supplements.
La parola "kreatine" non è ampiamente utilizzata in espressioni idiomatiche, ma è integrata nel linguaggio colloquiale degli sportivi. Tuttavia, ci sono alcune frasi che evidenziano il suo uso nella cultura sportiva.
"Il caricamento di creatina è un metodo comune per aumentare rapidamente i livelli di creatina nei muscoli."
"Kreatine cycle" - denotes a routine where an athlete cycles on and off creatine supplementation to maximize benefits.
"Molte persone seguono un ciclo di creatina per massimizzare i benefici senza assuefazione."
"Off-season kreatine" - refers to using creatine supplements during the off-season for muscle recovery and growth.
La parola "creatina" deriva dal greco "kreas" che significa "carne". Fu isolata per la prima volta nel 1832 dal chimico francese Michel Eugène Chevreul.
In sintesi, la creatina è un integratore molto utilizzato nel campo sportivo, noto per il suo ruolo nella produzione di energia e nel miglioramento delle performance fisiche.