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Что (кто) такое estirar la jeta - определение
ALARGAMIENTO DE LOS MÚSCULOS
Estirar
![Un [[gato]] estirándose.](https://commons.wikimedia.org/wiki/Special:FilePath/1 chat noir 01.jpg?width=200 "Un [[gato]] estirándose.")
estiramiento
estiramiento m. Acción y efecto de estirar.
estirar
estirar (de "es-" y "tirar")
1 ("de") tr. Hacer fuerza, sujetando el extremo u orilla de una cosa, en sentido contrario al de la fuerza que sujeta el otro extremo: "Estirar [de la punta] del cable". *Tirar.
2 Poner una cosa tensa o tirante. *Atirantar.
3 *Alargar una cosa tirando de sus extremos u orillas. prnl. Alargarse una cosa. Adonecer, dar, dar de sí, prestar.
4 tr. *Desarrugar la ropa estirándola con las manos. *Planchar la ropa ligeramente.
5 tr. y, más frec., prnl. Estirar y poner tensos los miembros para recobrar la agilidad después del sueño o una quietud prolongada. *Desperezarse.
6 Gastar con mesura el dinero para poder comprar o hacer con él más cosas. *Administrar. Hacer que siga prestando servicio una cosa ya vieja por algún tiempo más. *Durar.
7 (inf.) prnl. Mostrarse generoso a la hora de *gastar dinero: "A ver si te estiras y le haces un buen regalo".
8 intr. y prnl. *Crecer un niño. Dar [o pegar] un estirón.
9 prnl. *Ir a un sitio próximo, especialmente, próximo al sitio por donde hay que pasar, a hacer alguna diligencia. Alargarse, llegarse.
V. "estirar las piernas".
Estiramiento
El estiramiento hace referencia a la práctica de ejercicios suaves y mantenidos para preparar los músculos para un mayor esfuerzo y para aumentar el rango de movimiento en las articulaciones.
Википедия
Estiramiento
El estiramiento hace referencia a la práctica de ejercicios suaves y mantenidos para preparar los músculos para un mayor esfuerzo y para aumentar el rango de movimiento en las articulaciones.[1]
