холмистая моренная равнина, между рр. Печорой и Усой, Уралом и Пай-Хоем, в пределах Ненецкого национального округа (Архангельской области) и Коми АССР. Высота 100-150 м, наибольшая 200-250 м. От Хайпудырской губы к устью Цильмы протягивается возвышенность, называемая Земляным хребтом. В рельефе преобладают холмы и моренные гряды - "мусюры" (Янеймусюр, Вангуреймусюр и др.), сложенные песками и валунными суглинками. На востоке Б. т. протягивается гряда Чернышева, сложенная в основании складчатыми отложениями палеозоя. Климат субарктический, с продолжительной холодной зимой (средняя температура января от-16°С на С.-З. до-20°С на Ю.-В.) и коротким прохладным летом (средняя температура июля от 8 до 12°С); в летние месяцы возможны заморозки. Осадков в год от 450 мм на Ю. до 250 мм на С. Реки - большей частью притоки Печоры и Усы - в верховьях текут в узких долинах, ниже долины их расширяются и течение становится спокойным. В верховьях главных рек (Шапкина, Колва, Адзьва и др.) много озёр (Вашуткины, Шапкинские и др.). Большие площади заняты многолетне-мёрзлыми породами. Растительность Б. т. - мохово-кустарничковая и кустарниковая на торфяно- и иловато-болотных почвах, на Ю. - лесотундровая, с участием ели и берёзы на слабоподзолисто-глеевых почвах; южнее Полярного круга преобладает хвойная тайга. Оленеводство, пушной промысел и молочное животноводство. В пределах Б. т. находится часть Печорского угольного бассейна (См. Печорский угольный бассейн); здесь открыты месторождения нефти и газа.

В. К. Жучкова.

горный массив на Кольском полуострове, на западном берегу озера Имандра, в Мурманской обл. РСФСР. Протягивается с Ю.-В. на С.-З. на 30 км. Высота возрастает к С.-З. от 600 до 1000 м. Сложен интрузивными породами, с которыми связаны месторождения медно-никелевых сульфидных руд. Вершины покрыты горно-тундровой растительностью и каменными россыпями. Бо́льшая часть площади М. входит в Лапландский заповедник. В предгорьях - г. Мончегорск.